Cursus Zijnsgeoriënteerde Meditatie

In deze cursus maak je in acht bijeenkomsten kennis met meditatie in beweging, zitmeditatie en visualisatie volgens de Zijnsgeoriënteerde principes. Deze meditatievormen worden verkend, uitgelegd, geoefend en een aantal keren herhaald. Door regelmatig te oefenen zul je merken dat je beter in staat bent om los te koppelen van je gedachtestroom, dat je beter kunt ontspannen en meer gemak ervaart.

Meditatie brengt je weer terug in je Zijnsaard, die rijk is aan kwaliteiten zoals rust, blijdschap, geluk, liefde, schoonheid en helderheid. Je geest thuisbrengen is lijfelijk voelbaar als ontspanning, loslaten van pantsering, ervaren van stilte en van rijke kwaliteiten. Tegelijkertijd blijkt je thuis geen vaste plek te zijn waar je als het ware in kunt wonen. Je thuis is eerder ruimte, openheid, Zijn zelf.

 Je bent van harte welkom, met en zonder meditatie ervaring.

• locatie: de aandachtsmederij in het Soesterkwartier (Paulus Borstraat 37 Amersfoort)
• woensdagochtend: 22 januari, 5 februari, 19 februari, 4 maart, 18 maart, 25 maart, 8 april en 15 april. 
• tijd: 9.30 tot 12.00 uur
• http://nienkedevries.nl/cursus-zijnsgeorienteerde-meditatie/

voor vragen en aanmeldingen:contact@nienkedevries.nl